Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2014
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3101 kcal
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Grasa: 111,30g | Prot: 77,02g | Carbh: 412,57g.
Desayuno: Nutella Nutella, Gutes Land Butter, Lidl Krustenbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Freeway Aqua + Sport, Birnen, Gekochtes Ei, Möhren, Spitzpaprika, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Stauffenberg Steinofenbrot, Lätta mit Joghurt, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, REWE Pfeffersalami, Aldi Mortadella. Cena: Baguette, Aldi Remoulade, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Radler (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Softies, Lorenz Naturals mit Balsamico, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Baloncesto - 50 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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