Diario de detleffue, 15 abr. 21

21 Stunden fasten. Ich spüre, dass sich der Magen meldet und sagt "könnte was vertragen, kannst ruhig was zum verdauen geben". Heißt: das etwas an Hackfleisch mit Brokkoli und Butter wurden schnell zerlegt. Nächstes Mal tanke ich besser vor der 40h Runde. Energie ist nach wie vor da, da noch genug Fettreserven vorhanden sind (über 80.000 kkal Fett am Körper), daher ist es nicht schlimm. Die 40h Fasten werden gemacht, morgen gibt's was zu essen 🍴