Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3779 kcal
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Grasa: 157,56g | Prot: 144,17g | Carbh: 466,08g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Shirataki Nasi, Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Bango Kecap Manis Light, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Naraya Oat Choco (20g), Champ Chicken Stick. Almuerzo: Tapioka Mutiara Kering, Sinti Sambel Pecel, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Kelapa, Alpukat, Gula Pasir, Indomilk Susu Kental Manis. Cena: Ommason Kimchi, Super Bihun Super Bihun Kuah. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Filma Margarin, Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Self-L0VE
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