Vuelvo a mentalizarme como estuve el año pasado, me molesta demasiado la panza que estuve cultivando todo este tiempo... tengo un nuevo reto que estoy tratando de pasar, mi hermana trabaja en una panaderia, todos los dias trae pan de todo tipo y de vez en cuando facturas, es lo unico que me tienta realmente pero me estoy controlando bastante bien estos dos dias. Las porciones tengo que ir modificando. Me arrepiento haberme dejado estar tanto, pero nunca es tarde para volver a empezar.
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806 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 42,38g | Carbh: 105,74g.
Desayuno: La Virginia Cafe en Saquitos, Bollo. Almuerzo: Tortillas de Papa, Tortillas de Papa, Merluza, Savora Savora. Cena: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Manzana, Ciruela. Pasa Bocas / Otros: SanCor Yogs Light Cremoso, Uva, La Virginia Cafe en Saquitos. más...
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