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23 mar. 21
Diario de @dietdefkal, 23 mar. 21
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Ngide nyampur stock yang ada, rasanya asem-asem enak, seger. 😍
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, 23 marzo 2021:
1295 kcal
Grasa: 45,43g | Prot: 82,45g | Carbh: 160,29g.
Desayuno:
Chia Seed, Alpukat, Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau.
Almuerzo:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Cena:
Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Apel (tanpa Kulit).
Pasa Bocas / Otros:
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Buah Kiwi, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Buah Naga.
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2004 kcal
Ejercicio:
Dumbell Caroline Girvan - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos.
más...
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Comentarios
ngedit photo kek gtu... pke aplikasi apa kak
24 mar. 21 por el miembro:
lechant
Di andorid Kolase Foto, di iPhone PhotoGrid
25 mar. 21 por el miembro:
@dietdefkal
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