Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 26,42g | Prot: 93,97g | Carbh: 155,36g.
Desayuno: Pronas Kornet Daging Sapi, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2), Fitlife Whey Protein Concentrate. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kurma Medjool, Telur, Yoguruto Yogurt, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luthfindasf
|