Diario de T3r354, 18 mar. 21

Jag tror att jag är redo att testa livet utan att räkna kalorier. Jag fortsätter att väga mig. Ser ni mig inte igen så lyckades jag, men om jag återkommer så gick det åt skogen. Tack för allt stöd!

---

1380 kcal

Grasa: 36,04g | Prot: 78,17g | Carbh: 182,58g.   Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Köttfärssås, Spaghetti. Cena: Kokt Ägg, Wasa Sport +, Arla Lättmjölk, Eldorado Äppelmos, Havregrynsgröt. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Original , Banan, Yoggi Mini Vanilj. más...