Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 82,57g | Prot: 92,37g | Carbh: 38,08g.
Desayuno: Harina de Coco, Royal Polvo para Hornear, Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Armonia Manteca, Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche. Almuerzo: Zapallitos, Zucchini, La Paulina Queso Rallado, El Peoncito Coco Rallado, Harina de Coco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Queso Rallado, Pimientos Verdes, Cebollas, Zanahoria, Dia Tomate Triturado, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Banana, Nueces, Queso Azul o Roquefort, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro
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