Diario de andreiagabri, 10 mar. 21

Bom jantar a todos! Hoje temos quiche sem farinhas, feito apenas com ovos, queijo fresco, atum e legumes!😋

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2021:

430 kcal

Grasa: 12,86g | Prot: 28,48g | Carbh: 47,94g. Desayuno: Batata Doce, Papas no forno. Almuerzo: Salmão. más...

1550 kcal

Ejercicio: Leg day - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Comentarios

🤤🤤🤤

11 mar. 21 por el miembro: AnaMariaAmorim


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