Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 27,72g | Prot: 36,45g | Carbh: 117,99g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Goreng. Almuerzo: Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Combro, Jeruk. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkianit12
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