Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 88,85g | Carbh: 192,75g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Ikan Tuna Panggang, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Daun Singkong, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kraft Biskuat Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich, Bimoli Minyak Goreng, Rambutan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de m.alif.zayyan9.5
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