Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 32,53g | Prot: 93,04g | Carbh: 57,57g.
Desayuno: Ceviz, Buono Şeker İlavesiz Çikolata , FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Namet Hindi Füme, Kerem Labne, Wasa Original, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Espresso Kahve, İçim Light Süt, Alpro Soya Sütü. Cena: Domatesler, Marul, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aylinekrenn
|