Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 84,91g | Prot: 91,12g | Carbh: 32,07g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cauvin Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Paturages Fromage Tourond, Escalope de Poulet, Patugares Crème Fraîche Épaisse Entière, Salade Verte, Tomates Cerises, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Avocat. Cena: Avocat, Concombre (Pelé), Patugares Crème Fraîche Épaisse Entière, Paturages Fromage Tourond, Champignons, Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Poivrons Verts. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Amandes, Alpro Lait d'amande Non Sucré. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamza.zakaria9
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