Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
604 kcal
|
Grasa: 29,60g | Prot: 36,97g | Carbh: 50,43g.
Desayuno: Yeşil Elma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt. Almuerzo: İçim Light Süt, Özkaynak Maden Suyu, Kahve (Demlenmiş), Espresso Kahve, Fındık, Ceviz, Alpro Soya Sütü. Cena: Havuç, Wasa Original, Dardanel Katkısız Ton , Domatesler, Marul. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aylinekrenn
|