Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 39,78g | Carbh: 30,93g.
Desayuno: Sütaş Eski Kaşar, Domatesler, Namet Hindi Füme, Muz, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Almuerzo: Kahve (Demlenmiş), Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. Cena: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Köfte, Dost Tam Yağlı Yoğurt. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylinekrenn
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