|
Bugün maydanozlu yumurta 🍳 20 dakika karın antremanı yapıldı, yakılan kalori 70 ama kaslarımın yandığını hissedebiliyorum ☑️
|
611 kcal
|
Grasa: 32,41g | Prot: 37,37g | Carbh: 50,32g.
Desayuno: Sütaş Eski Kaşar, Maydanoz, Domatesler, Şekersiz Çay, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Almuerzo: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası. Cena: Alpro Soya Sütü, İçim Light Süt, Kahve (Demlenmiş), Espresso Kahve. Pasa Bocas / Otros: Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Simbat Çiğ İç Fındık . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aylinekrenn
|