Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 33,83g | Prot: 74,12g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Açúcar Mascavo, Leite (Leite Integral), Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Mu-Mu Doce de Leite, Bananas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camillastoff
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