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Ensalada de atun con coditos, espinacas, apio, guisantes, chiles jalapeño y en lugar de mayonesa yogur natural,sin endulzar claro, sobre hpjas de lechuga.
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1295 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 68,78g | Carbh: 168,92g.
Desayuno: Papas Fritas. Almuerzo: Apio, Splenda Mascabado, Lala Leche 70% Más Proteína , Valley Foods Miel de Abeja, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo, Plátano, Granvita Harina de Avena Integral, Papaya, Piña. Cena: Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa, Yemina Sopa de Coditos, Yemina Sopa de Coditos , Tuny Ensalada de Atún con Mayonesa. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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 Comentarios
que tal sabe con yogurt? nunca lo había visto así y se ve muy rico
29 ene. 21 por el miembro: Edüardo
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Está bueno porque es como si fuera crema ácida pero con menos grasa. Y ya con todo lo demás (el chilito, sal, pimienta, apio, el atún, etc,) ni cuenta te das que es yogur. Muy rico, un día pruebalo veras que te va a gustar.
29 ene. 21 por el miembro: Violenta
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