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28 ene. 21
Diario de Katsolo, 28 ene. 21
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Crispier than normal because phone calls sometimes run late. Oh well.
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, 28 enero 2021:
1341 kcal
Grasa: 64,09g | Prot: 105,04g | Carbh: 90,97g.
Desayuno:
Egg, Whole Milk.
Almuerzo:
Minced Garlic, Baby Spinach, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Cooked Spaghetti Squash, Victoria All Natural Marinara Sauce, Locatelli Pecorino Romano, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
Cena:
Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Cooked Spaghetti Squash, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Victoria All Natural Marinara Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Solimo Whey Protein, Strawberries, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles.
más...
3593 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
looks great. if u hadn't said anything nobody would have noticed. 😁
28 ene. 21 por el miembro:
HeBrewZ
😆 i don’t worry about a little charcoal. Great for the teeth from time to time.
28 ene. 21 por el miembro:
Katsolo
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