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13 ene. 21
Diario de Katsolo, 13 ene. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2021:
1277 kcal
Grasa: 65,05g | Prot: 91,95g | Carbh: 83,91g.
Desayuno:
Whole Milk, Egg.
Almuerzo:
Calavo Avocado, Tanimura & Antle Bell Peppers, Santa Sweets Grape Tomatoes, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Aidells Chicken & Apple Sausage.
Cena:
Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Baby Spinach, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Costco Boneless Skinless Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles, Kirkland Signature Organic Whole Milk, Solimo Whey Protein, Strawberries, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles.
más...
3542 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Looks great!
13 ene. 21 por el miembro:
bearnoggin
It's a really tasty combo.
13 ene. 21 por el miembro:
Katsolo
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