Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 90,01g | Prot: 34,70g | Carbh: 16,82g.
Desayuno: Milkaut Crematto Clasico, Morrón, Jamón Cocido, Tonadita Crema de Leche, Café Instantáneo . Almuerzo: La Serenísima Manteca, La Serenísima Queso Rallado, Tregar Crema de Leche, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calisa Hamburguesa de Pollo. Cena: Queso Feta, Jamón Cocido, Hellmann's Mayonesa Clasica, Morrón. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Crematto Clasico, Queso Feta, Jamón Cocido, Tonadita Crema de Leche. más...
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2702 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Zumba - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro
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