Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2014
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 24,89g | Prot: 54,09g | Carbh: 122,59g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Cinnamon Bun Liquid Coffee Creamer, Truvia Sweetener. Almuerzo: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Cena: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz), Zatarain's New Orleans Style Reduced Sodium Jambalaya. Pasa Bocas / Otros: Reese's Ultimate Soft Baked Cookie, WhoKnew Soft & Chewy Smart Cookies, Water. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 11 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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