|
Abs + Upper Body day 💪🏻
|
2023 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 118,85g | Carbh: 202,31g.
Desayuno: Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Şekersiz Çay, Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Milkten Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kappadokia Siyez Bulguru, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Eti Benimo Muzlu, Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Çikolatalı Gofret, Hindistan Cevizi Yağı, Tarçın, Kahve (Demlenmiş). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zahide Tokmak
|