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After burned 869 calories on cycling 32k, protein shake and donut for calories replacement ;p
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1822 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 101,82g | Carbh: 202,22g.
Desayuno: Muscle First Pro Isolate. Almuerzo: Indonesian Fried Chicken Intestines, Indonesian Bitter Melon, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Sinti Bumbu Pecel, Indonesian Kenikir Leaf, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Nasi Putih, Hati Ampela Ayam. Pasa Bocas / Otros: Gangsar Kacang Atom, Cooked Breadfruit (Boiled, Steamed or Baked), Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 38 minutos, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
hah 1 donag 869 kalori kak
08 ene. 21 por el miembro: mila33588
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Bukan kak, 869 itu jumlah kaloriku yg terbakar dari sepedahan. Donut yg kumakan itu satu sekitar 275 kalori.
08 ene. 21 por el miembro: toryburch
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pake protein shake apa bg?
08 ene. 21 por el miembro: yusuffadilnst
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08 ene. 21 por el miembro: toryburch
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