Diario de FedeO6145, 06 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 36 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1881 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 123,72g | Carbh: 188,32g.   Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Filete de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido. Cena: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Exquisita Postre Placeres Light , Savora Savora, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Exquisita Gelatina Light, Yogur Natural (Leche Entera), Valente Budin Marmolado, Banano, Zumo de Limón. más...
2284 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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