Diario de Violenta, 05 ene. 21

Helado de frutos rojos (agua) endulzado con splenda mascabafo y coronado con cacahuates naturales.

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1344 kcal

Grasa: 52,06g | Prot: 64,60g | Carbh: 165,22g.   Desayuno: Heinz Catsup, Cebollas, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Pepino, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Coliflor, Vsouls Colágeno Hidrolizado, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Té (Infusión). Almuerzo: Maggi Jugo Sazonador , Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Col, Pimientos Rojos Dulces, Queso Panela, Cebollas, Champiñones, Brócoli. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Don Emilio Salsa Macha, Crema de Leche, Tortillas de Maíz, Cebollas, Calabaza, Gloria Mantequilla sin Sal, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Splenda Mascabado, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, HEB Frutos Rojos, Piña. más...

1869 kcal

Ejercicio: Reto Abdomen 30 días - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...