Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 75,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 57,58g | Carbh: 263,11g.
Desayuno: ЗАО Самарский Кондитер Набор Конфет Самарское Ассорти, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Варенье Абрикосовое с Грецким Орехом (Домашнее). Almuerzo: Сарафаново Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной (без Заправки). Cena: Бульон из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Морс (Клюква/Малина) Домашний, Мёд, Банан, Мандарины, Мед Имбирь и Лимон. más...
|
|
1521 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|