Diario de T3r354, 14 dic. 20

Perfil de T3r354 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

När det bara är jag som räknar kalorier men lagar mat till en rejäl karl och två tonårsgrabbar. Kokar pasta och ska smaka av om den är mjuk, provsmakar gräddsåser etc. Det är lite jobbigt faktiskt. Onödiga kalorier och kolhydrater. Samtidigt som jag inser att det är väldigt lite så stör det mig. Känns dock som ett osunt tänk, eller? Förstår ni kluvenheten? 🙈

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:

1087 kcal

Grasa: 46,00g | Prot: 44,54g | Carbh: 127,91g. Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Morötter, Tomater, Gul Paprika. Cena: Tomater, Pastagratäng. Pasa Bocas / Otros: Garant Mörk Choklad 72%, Annas Pepparkakor, Annas Pepparkakor, Apelsiner, Puffad Riskaka, Kokt Ägg. más...

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Jag förstår dig mycket väl... Man blir lite fixerad vid kalorierna när man räknar dem. Jag är precis likadan 😊💖

14 dic. 20 por el miembro: Ronja-Marie

endast en droppe i havet ! och din familj får god mat och är nöjda ! sitter I samma båt ungefär jag preppar min mat samtidigt som jag fixar till övriga familjen! kör på sköter du resten gör de endast skillnad i huvudet imo . lycka till och hoppas du hittar en bra balans på det

14 dic. 20 por el miembro: jimmycliff81

Ja ni har ju rätt. Det blir en fixering och den sitter bara i huvudet 😅 Jag får försöka fortsätta smaka av så att man inte utvecklar det till en störning 🙈

14 dic. 20 por el miembro: T3r354

Du kan ju ta en makaron eller så när du provsmakar. 😉 Eller en liten sked sås. Det är inte många kalorier. Sen kan man ju göra sås utan grädde som är lika god. Går ju göra en redning istället. Oroa dig inte för de små mängderna. Räkna kalorier så löser det sig. Vill du kan du ju alltid notera ner provsmakningarna också om du häller i dig sås och pasta. 😊

14 dic. 20 por el miembro: astho

Måste du provsmaka? Sitter det inte i fingertopparna? Ja provsmakar aldrig mina såser nuförtiden.

14 dic. 20 por el miembro: killjoy_20

Nej här sitter inget i fingertopparna, jag vill provsmaka för smakens skull :)

14 dic. 20 por el miembro: T3r354


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de T3r354

Ver la Historia Completa

Diario de T3r354, 14 dic. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de T3r354