Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 48,59g | Carbh: 153,63g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Low Fat, ABC Saus Sambal, Mayones, Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Telur, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Mama Suka Bon Nori Original, Telur Rebus, Jagung, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Bakpao. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de neng_ameel
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