Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
T3r354
Diario
11 dic. 20
Diario de T3r354, 11 dic. 20
Perfil de T3r354
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Idag var ingen bra dag men det är helt ok! Jag tar den här dagen! Jag och sönerna har bakat Mozartkulor och Oreobollar, vi har doppat allt i smält choklad och rört ihop en pepparkaksdeg från grunden. Jag har ätit smält choklad, godsaker, slickat skedar och smakat på deg. Kalorigränsen är redan full och mer därtill men det får vara en sådan dag idag. I morgon ska vi göra julmat och på söndag firar vi jul, för på julafton är de hos sin pappa. Dessa tre dagar tänker jag äta och efter det kör jag igen. Man måste få leva också.
I morse nådde jag mina magiska 84 någonting som är en väldigt betydande vikt för mig- efter att jag 2016 gick ner från 106 till 84. Jag vet att jag kommer till aka hit snart igen om det skulle gå upp lite grann nu. 🥰
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2020:
1921 kcal
Grasa: 100,68g | Prot: 57,91g | Carbh: 181,22g.
Desayuno:
Kokt Ägg.
Almuerzo:
ICA Mandelpotatis, Köttfärslimpa, ICA Råkostsallad.
Cena:
Naturdiet Chocolate Shake.
Pasa Bocas / Otros:
Söt Kanelbulle, Marabou Mjölkchoklad, Cloetta Guldnougat.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Härlig inställning 👋😀 självklart måste man få leva! Hoppas ni får en julmyshelg 😊 🎅 🤶
11 dic. 20 por el miembro:
helenica.joh
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de T3r354
Ver la Historia Completa