Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 46,68g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Telur Balado, Nasi Uduk. Almuerzo: Telur Rebus, Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Cena: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neng_ameel
|