Diario de T3r354, 05 dic. 20

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959 kcal

Grasa: 33,52g | Prot: 66,52g | Carbh: 82,36g. Desayuno: Kokt Ägg. Almuerzo: Clementin, Wasa Rågi, Kokt Ägg. Cena: Eldorado Krossade Tomater , ICA Broccoli Fryst. Pasa Bocas / Otros: Wasa Rågi, Arla Herrgårdsost 17%, ICA Basic Frysta Hallon, Clementin, Naturdiet Chocolate Shake. más...

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Comentarios

Ont i halsen i två dagar med misstänkt halsfluss. Sååå sugen på glass men no can do. Inte ens lågkalorivarianterna är värda den mat jag måste ge upp för dem. Så en skål med frysta hallon får täcka behovet. Ganska gott faktiskt :)

05 dic. 20 por el miembro: T3r354

Om du mixar hallonen med lite fryst banan så blir det nästan som glass.

06 dic. 20 por el miembro: astho

Å krya på dig!

06 dic. 20 por el miembro: astho


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