Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 31,95g | Prot: 76,24g | Carbh: 118,35g.
Desayuno: Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kari Jepang, Nasi Merah, Telur. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfindasf
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