Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 18,01g | Prot: 102,06g | Carbh: 139,42g.
Desayuno: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah. Cena: Buah Pir, Yoguruto Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Telur Rebus. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfindasf
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