Diario de solodkoff1, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020

120,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 16,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:

132 kcal

Grasa: 6,78g | Prot: 1,94g | Carbh: 18,87g. Almuerzo: Яблоко Антоновка. Cena: Грецкие Орехи. más...

1898 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 19 horas. más...

Ganando 7 kg a la Semana


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Peso Histórico de solodkoff1