Diario de optiholm, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
315 kcal Grasa: 10,06g | Prot: 31,92g | Carbh: 19,23g.   Desayuno: Rödlök, Hackad Vitlök, Vitlök, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kronägg Flytande Äggvita, Risenta Psylliumhusk, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3, Risenta Chiafrön, Kanel. más...
1285 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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