Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 67,72g | Carbh: 88,70g.
Desayuno: 咖啡(加糖), 同榮 (Old Fisherman) 番茄汁鯖魚, 炒米粉, 白菜豆腐絲蛋餅. Almuerzo: Costco 米粒狀花椰菜, 海鮮羹. Cena: 洋蔥, 炒紅蘿蔔, 炒絲瓜, 花椰菜米漢堡排. Pasa Bocas / Otros: 木瓜, 逢國食品 韓國蜜糖米香餅. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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