Diario de ninglyn, 25 oct. 20

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1067 kcal

Grasa: 49,97g | Prot: 67,72g | Carbh: 88,70g. Desayuno: 咖啡（加糖）, 同榮 (Old Fisherman) 番茄汁鯖魚, 炒米粉, 白菜豆腐絲蛋餅. Almuerzo: Costco 米粒狀花椰菜, 海鮮羹. Cena: 洋蔥, 炒紅蘿蔔, 炒絲瓜, 花椰菜米漢堡排. Pasa Bocas / Otros: 木瓜, 逢國食品韓國蜜糖米香餅. más...

1839 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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花椰菜米&豆腐&雞蛋&絞肉，低卡吃飽飽

25 oct. 20 por el miembro: ninglyn


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