Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2013
|
127 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2906 kcal
|
Grasa: 103,09g | Prot: 130,11g | Carbh: 363,14g.
Desayuno: Veneziana Pan Integral con Salvado, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno. Almuerzo: Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Tomates. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Tholem Queso Untable Cheddar, Veneziana Pan Integral con Salvado, Ser Yogurt Bebible. más...
|
|
3105 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FedeO6145
|