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Sedang berada d fase "naik dan stuck" 😅😅😅
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 65,96g | Carbh: 195,06g.
Desayuno: Telur, Jagung Rebus. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tempe Bacem. Cena: Terung, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buah Anggur, Indomilk Full Cream Plain, Frisian Flag Kental Manis, Nescafe Classic. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de khanayya
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