Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 30,80g | Prot: 82,37g | Carbh: 37,38g.
Desayuno: Kiwi, Edeka Hänchenbrust Streifen, Spiegelei, Gurke (mit Schale), Tomaten. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Cena: K-Classic Käseaufschnitt Light, Tomaten, Putenbrust Fleisch. más...
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3144 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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