Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1970 kcal
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Grasa: 77,91g | Prot: 124,43g | Carbh: 181,03g.
Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, Exquisita Postre Placeres Light, Filete de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Maní Tostado en Seco (sin Sal), SanCor Queso Pategras, BC Mermelada de Durazno, Granix Galletas Salvado, Zumo de Limón, Manzana, Mandarinas. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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