|
Завтрак на 230 ккал💞 Оладьи из цветной капусты 210г, один из любимых завтраков из марафона tgym❤️ Сметанно чесночный соус 25г Всем хорошего воскрксного дня🥰
|
1156 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 59,25g | Carbh: 96,73g.
Desayuno: President Сметана 10%, Оладьи из Цветной Капусты с Сыром. Almuerzo: Start Шарики с Какао, President Сметана 10%, Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Борщ с Курицей. Cena: President Сметана 10%, Кетчуп Домашний, Куриные Сердечки с Луком Жареные, Картофель по-Деревенски, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Арахис, Персики, Nut Master Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы. más...
|
|
 Comentarios
Ой, цвітна капуста❤ ням.нагадали, сьогодні куплю
06 sep. 20 por el miembro: Іринка111
|
как приготовить, поделитесь))
06 sep. 20 por el miembro: julbutenk2010
|
06 sep. 20 por el miembro: Ksenya_0103
|
Оладьи : цветная капуста 200г, куриный белок ~30г, мука цз 25г, сыр твёрдый 25г. Цветную капусту отварить до готовности и толкушкой/вилкой помять, добавить белок, тёртый сыр, муку и соль по вкусу, руками сформировать оладушки/котлетки и жарить до золотистого цвета на ап сковороде смазаной маслом ❤️
06 sep. 20 por el miembro: Iren_gavrish
|
06 sep. 20 por el miembro: ruzalimka
|
Спасибо за рецептик! Мне ОЧЕНЬ понравились такие оладушки!
13 sep. 20 por el miembro: Ksenya_0103
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren_gavrish
|