Diario de riski anbia, 28 jul. 20

sekarang vs sekarung heheh 54vs67kg

Comentarios

berapa lama ni kak? makan sm workout ya gimana???

28 jul. 20 por el miembro: bismillahlancarbarokah

timbangannya sama kek aku waktu itu 67kg🤣 Alhamdulillah,udh setengah bulan berat badan turun jadi 64,2😁 target aku BB-nya 50😁 btw,kakak berapa lama??

28 jul. 20 por el miembro: luthfianafisyah

wah sma goalnya 54 sya msh 63 hiksss 😓

28 jul. 20 por el miembro: adelle madison

iya ka makan sama workoutnya gimana nih?aku udh 5 hari perut masih buncit hiks

28 jul. 20 por el miembro: nabillaalfiani911

brp lama kak

28 jul. 20 por el miembro: tiaradwinuriyanti

workout ga ka? klo iya workout nya apa? permingu brp kali?

28 jul. 20 por el miembro: sefirahma

Berapa lama ini

28 jul. 20 por el miembro: limey23

Aku gym seminggu 5x makan biasa tpi 1x sehari aja,trus ini proses nya kira2 8bulanan, kalo skrng rutin joging abis lebaran baru pengen gym lagi.

28 jul. 20 por el miembro: riski anbia


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