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17.30 WIB. alhamdulillaah :)
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 90,58g | Prot: 70,64g | Carbh: 338,57g.
Desayuno: Brownies, Rempeyek, Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Ayam Bawang, Tempe Mendoan, Yakult Yakult. Cena: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Cireng, Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Telur Dadar, Yakult Yakult, Tempe Orek, Fitbar Chocolate, Rempeyek, Brownies, Cireng, Nasi Putih. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de masihgendut
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