Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 85,95g | Prot: 71,95g | Carbh: 75,74g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Aurora Mortadela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Pepino (Descascado), Tomates, Estrogonofe de Frango, Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Cena: Nescau Achocolatado, Aurora Leite UHT Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Zero, Perdigão Presunto. más...
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Peso Histórico de Rafa Ribeiro.
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