Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rafa Ribeiro.
Rafa Ribeiro.
Miembro desde marzo 2018
Publicaciones
127
Siguiendo
13
Seguidores
34
Historial de Peso
Peso Inicial
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
Peso Actual
83,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso meta
79,9 kg
Aún para ir:
3,6 kg
Seguir
Peso Histórico de Rafa Ribeiro.
Ver la Historia Completa
Siguiendo
DeahFitness
Último pesaje:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
sabrinaliz
Último pesaje:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Bella Vieira
Último pesaje:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
FJMPontes
Último pesaje:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Ver Todas
Ejercicios recientes de Rafa Ribeiro.
Chocolate Meio Amargo 40% Cacau
Chocolate Quente
Leite Semidesnatado
Montañismo
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Ver Calendario de Dieta