Diario de bonita.33, 19 ago. 13

estos días fueron terribles mis suegros volvieron de sus vacaciones el miércoles con empanadas Y asado ayer el malo de mi marido me compro masitas riquísimas a la tarde pizza trate de cuidarme de todos modos pero fue muy difícil HOY SI EMPECE CON TODO NO TENGO QUE BAJAR LOS BRAZOS!!!!!!!!!!!!!!!

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2013:
1544 kcal Grasa: 69,72g | Prot: 47,75g | Carbh: 182,21g.   Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Margarina (sin Grasa, Tina), Playadito Yerba Mate, Arcor Mermelada Light Durazno, Bimbo Pan Salvado Light. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Cebollas. Cena: Pizza de Queso de Masa Delgada, Empanada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: CBSé Yerba Mate Hierbas Serranas, Leiva Galletitas de Agua Light. más...
3400 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Bien amiga a no bajar los brazos fuerza!!!!!!!!! 
19 ago. 13 por el miembro: budhana

     
 

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