Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 67,58g | Prot: 103,55g | Carbh: 125,41g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лепешка - пицца. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мексиканская Смесь, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Акашево Куриное Филе, Ашан Бурый Рис. Cena: Маффины, Акашево Куриное Филе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Красные Яблоки, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikitoriay
|