Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
erdemtekinay
Diario
07 jun. 20
Diario de erdemtekinay, 07 jun. 20
Perfil de erdemtekinay
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
eved sevgili günnük...naber len? ehe :) neyse civimadan kaffaltimi senlen paylaşim. bu gunde saglik dedik ve sagliktan sasmadik. muju şair gibi calismis.acaba bize bu eserinde ne anlatmaya calismis??? neyse gunnuk umarim akşamina guzel seyler yerik.baaaay
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2020:
1925 kcal
Grasa: 74,90g | Prot: 148,55g | Carbh: 376,70g.
Desayuno:
Sütaş Süzme Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytin, Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı, Ceviz, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Karışık Tahıllı Ekmek.
Cena:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Süzme Yoğurt , Karışık Tahıllı Ekmek, Actifry Patlican/Patates Kizartmasi.
más...
59 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Deli deliyi görünce sopasını saklarmış günlük ben sakladım 😅😂 afiyet olsun arkadaşım günlügüne bir satır ekledim ama sorun olmaz dimi 😅
07 jun. 20 por el miembro:
Hatcik.
Abi diyet başlangıcında oluyor böyle kâh tavuklar dile geliyor, kâh günlük posta koyuyor. Bir şekilde alıştık hepimiz, afiyet olsun 👋
07 jun. 20 por el miembro:
Erol Egemen
afiyet olsun valla cok iyi anlatım ya 😊🤗
07 jun. 20 por el miembro:
Elfida_
Günlüğe bir satır da benden afiyet olsun
07 jun. 20 por el miembro:
sayina55
Herkese tişikkirlir. Müjünün selamı var. 🤭🤭🤭🤭
07 jun. 20 por el miembro:
erdemtekinay
As. Bizdende ona selamlar 😁😊👋
07 jun. 20 por el miembro:
Elfida_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de erdemtekinay
Ver la Historia Completa